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霜降时节防秋燥，
养生保健很重要。
预防感冒养心肺，
饮食起居稳步调。发布日期：2019年10月25日
食补药补都是补，
食疗药膳有五谷。
蔬菜水果也辨证，
寒热温凉是基础。发布日期：2019年10月18日
风入蒹葭秋色动，
雨余杨柳暮烟凝。
寒露气冷阴风硬，
保暖添衣需做到。发布日期：2019年10月11日
云淡风轻近午天，
傍花随柳过前川。
时人不识余心乐，
将谓偷闲学少年。发布日期：2019年09月27日
雾霾气候然易见，
户外运动危害现。
污染颗粒引疾病，
防霾食清身体健。发布日期：2019年09月20日
玉颗珊珊下月轮，
殿前拾得露华新。
至今不会天中事，
应是嫦娥掷与人。发布日期：2019年09月16日
白露节气阴气强，
日夜温差甚影响。
添衣防病是关键，
下火润燥即可长。发布日期：2019年09月06日
湿气入体引多疾，
加强锻炼健肾脾。
祛除湿气方式多，
排毒养颜要留意。发布日期：2019年08月30日
粤近处暑烈日炎，
寝食不安难休闲。
期盼天秤速来到，
携风带雨除酷完。发布日期：2019年08月23日
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