如何摆脱“皱纹”困扰

人到了中老年的时候，脸上就会有皱纹频频发生，造成容颜衰老，每个人都希望自己能够永葆青春，可是对于人容颜衰老，首先得摆脱“皱纹”困扰！

长皱纹是什么原因

1、精神因素：情绪不好会导致人体气血运行不畅，经常闷闷不乐、急躁、孤僻，面部表现出紧张、拘谨的表情，牵动表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹，使人出现衰老迹象。

2、生活习惯：经常睡眠不足、吸烟、缺少运动等，都会使皮肤的调节功能受损，使容颜憔悴，引起皮肤衰老、起皱纹。长时间在阳光下暴晒会使皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤也会逐渐变松、起皱。

3、营养状况：身体营养状况佳，则皮下组织丰满，如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，就会引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。

怎样预防皱纹

1、睡眠要足：对于人体来说，器官要休息，皮肤也需要休息。不要经常熬夜，会导致肌肤干燥缺水，皮肤老化，长皱纹。所以说，人们一定要让睡眠保持充足。

2、遮挡紫外线：要注意遮挡阳光，阳光中释放出紫外线，对皮肤的杀伤力很大。皮肤中的胶原蛋白被紫外线照射之后容易受损，没有它们皮肤就一副干瘪的样子，十分老气。

3、要平心静气：很多人总是太浮躁，经常为了一件小事而大喊大叫，整个面部表情十分的狰狞。面部的皮肤拉扯相当夸张，皮肤经常被拉扯的话，内部的纤维就很容易被拉断的。

中药祛皱

药方一：黄芪6克，白芷6克，当归6克，三七粉3克，蜂蜜3毫升。

用法：以上药物研磨成细粉末，与蜂蜜一起倒入面膜碗中，充分调匀成糊状敷用。

功效：抵抗肌肤衰老，去除面部皱纹，适用于干性肤质的肌肤。

药方二：青木香、白附子、白蜡、白芷、零陵香、香附子各60克，白茯苓、甘松各30克。

用法：将以上药物切碎，以酒、水各250毫升，浸药一宿，煎至酒水尽为度，滤去渣膏即成，瓷器贮备，用以涂面。

功效：使人面容光泽，紧致肌肤，美白除皱。

祝好朋友秀色青山争入户，祥光瑞日正临门！